2026/09 10

위내시경 무료인데 수면은 왜 돈을 낼까, 국가검진 내시경 비용 구조

국가암검진으로 위내시경을 받으면 검사비는 무료이거나 10%만 부담합니다. 그런데 막상 병원에서 결제할 때 10만원 넘게 나오는 경우가 있어요. 수면 진정에 드는 비용이 국가검진 항목에 포함되지 않기 때문입니다. 여기에 조직검사나 용종절제가 더해지면 금액이 또 올라가고요. 검사 자체가 지원되는 것과 최종 결제액이 0원인 것은 다른 얘기입니다.📌 핵심만 먼저 보기· 위암검진은 만 40세 이상 2년 주기, 대장암검진은 만 50세 이상 매년· 검사비는 지원되지만 수면 진정관리료는 별도 부담인 경우가 많음· 대장내시경은 분변잠혈검사에서 이상이 나와야 국가 지원 대상주기부터 확인하세요구분위암검진대장암검진대상만 40세 이상만 50세 이상주기2년1년 (분변잠혈검사)1차 검사없음, 바로 내시경분변잠혈검사 필수기본 비용..

건강 2026.09.28

예단 763만원 예물 588만원, 2026년 평균과 생략하는 커플이 늘어난 이유

듀오가 최근 2년 이내 결혼한 신혼부부 1,000명을 조사한 2026 결혼비용 보고서에 따르면 예단은 평균 763만원, 예물은 588만원, 이바지는 155만원이었습니다. 세 항목을 합치면 1,500만원이 넘어요. 주택을 뺀 전체 결혼 비용 5,912만원에서 4분의 1 가까이를 차지하는 규모입니다. 그런데 정작 신혼부부들이 꼽은 최대 지출 항목 순위에서 예물과 예단은 각각 3.1%, 1.5%로 바닥권이었어요.📌 핵심만 먼저 보기· 2026년 평균: 예단 763만원 / 예물 588만원 / 이바지 155만원· 전년 대비 예단·예물은 소폭 감소, 이바지만 증가· 금액은 크지만 "가장 부담된 항목"으로 꼽힌 비율은 낮음예단과 예물은 뭐가 다를까?예단은 신부 측이 신랑 부모님께 드리는 예물입니다. 과거에는 이불이..

웨딩 2026.09.21

배당소득 분리과세 14~30%, 신청 안 하면 못 받는 이유

2026년 1월 1일 이후 받는 배당부터 고배당 상장기업의 배당소득은 종합과세 대신 14~30% 분리과세를 선택할 수 있습니다. 조세특례제한법 제91조의19에 따른 제도이고 2028년 12월 31일까지 3년 한시예요. 주의할 점이 하나 있습니다. 자동으로 적용되지 않습니다. 종합소득세 신고 때 신청서를 내야 받을 수 있어요.📌 핵심만 먼저 보기· 세율 4단계: 2천만원 이하 14% / ~3억 20% / ~50억 25% / 50억 초과 30%· 대상은 요건을 충족한 고배당 상장기업의 현금배당, ETF·펀드·리츠는 제외· 자동 적용이 아니라 신청주의, 모두에게 유리한 것도 아님기존에는 어떻게 과세됐을까?이자와 배당을 합친 금융소득이 연 2,000만원을 넘으면 초과분이 근로소득이나 사업소득과 합산됩니다. 여..

세금 2026.09.19

김치프리미엄 플러스 전환, 여름 내내 역프였던 시장이 바뀐 신호일까

비트코인 김치프리미엄이 8월 말 약 1%까지 플러스로 돌아섰습니다. 여름 내내 마이너스였던 흐름이 바뀐 거예요. 비트코인이 8월에 8만 달러를 잠시 넘어선 뒤 9월 초 7만9,000달러 부근에서 거래되는 시점과 겹칩니다. 숫자 자체는 1%로 작지만, 방향이 바뀌었다는 게 의미 있는 부분입니다.📌 핵심만 먼저 보기· 김프는 국내 원화 가격이 해외 달러 가격보다 얼마나 비싼지를 나타내는 지표· 8월 말 약 +1%로 전환, 그 전까지는 상당 기간 역프리미엄이 이어짐· 국내 매수 전에 확인하면 진입 단가가 얼마나 불리한지 바로 알 수 있음김프는 어떻게 계산할까?공식은 단순합니다. 국내 거래소 원화 가격을 해외 달러 가격과 환율의 곱으로 나눈 뒤 1을 빼고 100을 곱하면 돼요.예를 들어 업비트 이더리움이 31..

코인 2026.09.15

에코프로비엠 주가 10만8천원, 매수 11명 매도 10명으로 갈린 이유

에코프로비엠(247540)은 2026년 9월 9일 10만8,800원에 거래됐습니다. 전 거래일 10만4,800원에서 오른 가격이에요. 눈에 띄는 건 애널리스트 의견입니다. 11명이 매수, 10명이 매도를 냈고 전반적인 투자의견 등급은 중립입니다. 지금까지 이 블로그에서 다룬 종목들이 대부분 매수 의견 일색이었던 것과 완전히 다른 구도예요.📌 핵심만 먼저 보기· 현재가 10만8,800원, 52주 범위 8만8,300~26만원· 목표주가 평균 16만3,796원, 최고 30만원 / 최저 6만2,000원· 매수 11명 vs 매도 10명, 투자의견 등급은 중립이 회사는 뭘 만들까?2차전지 양극재를 만드는 회사입니다. 배터리 원가에서 가장 큰 비중을 차지하는 소재이고, 니켈 함량이 높은 하이니켈 제품에 강점이 있어..

주식 2026.09.10

소갈비찜 황금레시피, 핏물빼기와 데치기를 둘 다 해야 하는 이유

소갈비찜이 실패하는 이유는 대부분 두 가지입니다. 잡내가 남거나 고기가 질기거나. 잡내는 핏물빼기와 데치기를 둘 다 해야 잡히고, 부드러움은 배즙 같은 연육 재료와 압력솥 시간이 좌우해요. 양념 비율은 갈비 1kg 기준 진간장 1컵, 설탕 1/3컵, 맛술 1/2컵을 기본으로 잡으면 됩니다.📌 핵심만 먼저 보기· 핏물 1~3시간 + 끓는 물에 데치기, 이 두 단계를 다 해야 잡내가 사라짐· 양념 기본은 진간장 1컵 : 설탕 1/3컵 : 맛술 1/2컵 (갈비 1kg 기준)· 압력솥은 추가 울린 뒤 20~25분, 채소는 나중에 따로 넣기재료 (4인분, 갈비 1kg 기준)구분재료와 분량주재료찜용 소갈비 1kg채소무 1/4개, 당근 1/2개, 표고버섯 3개, 대파 1대양념 기본진간장 1컵, 설탕 1/3컵, 맛술..

음식 2026.09.09

LDL 콜레스테롤 수치, 130이 정상인 사람과 55가 목표인 사람이 갈리는 기준

콜레스테롤에는 모두에게 적용되는 하나의 정상치가 없습니다. 같은 LDL 130mg/dL이라도 위험인자가 없는 사람에게는 관리 대상이 아니지만, 심혈관질환을 앓았던 사람에게는 목표치의 두 배가 넘는 숫자예요. 초고위험군의 LDL 목표는 55mg/dL 미만입니다. 건강검진 결과지에 찍힌 참고범위만 보고 안심하거나 걱정하기 전에, 본인이 어느 위험군에 속하는지부터 확인해야 하는 이유입니다.📌 핵심만 먼저 보기· 목표치는 위험도에 따라 55 / 70 / 100 / 130mg/dL으로 나뉨· 국내 성인 약 40%가 해당, 건강검진에서 가장 흔한 이상 소견 중 하나· 대부분 자각 증상이 없어 수치로만 확인 가능검사지의 네 가지 숫자지질 검사는 보통 네 항목으로 나옵니다. 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방이..

건강 2026.09.09

신혼부부 전세대출 버팀목, 소득 7,500만원 1원만 넘어도 거절되는 이유

신혼집을 구할 때 가장 먼저 알아보는 게 신혼부부 전용 버팀목 전세자금대출입니다. 부부합산 연소득 7,500만원 이하, 무주택 세대주가 대상이고 한도는 수도권 최대 3억원, 그 외 지역 2억원이에요. 문제는 소득 기준이 칼같다는 점입니다. 7,500만원을 1원이라도 넘으면 거절됩니다. 맞벌이 부부가 여기서 걸리는 경우가 상당히 많아요.📌 핵심만 먼저 보기· 부부합산 연소득 7,500만원 이하, 무주택 세대주, 순자산 기준 충족· 한도 수도권 3억 / 비수도권 2억, 다만 보증금의 80% 이내· 출산 가구는 신생아 특례로 소득 요건이 크게 완화됨어떤 상품들이 있을까?주택도시기금이 운영하는 버팀목 전세자금대출이 큰 틀이고, 그 안에 여러 갈래가 있습니다. 청년 버팀목, 신혼부부 전용 버팀목, 신생아 특례 ..

웨딩 2026.09.08

2027년 최저임금 10,700원 확정, 월급 223만원에서 실수령은 얼마일까

2027년 최저임금이 시급 10,700원으로 확정됐습니다. 2026년 10,320원에서 380원, 3.7% 오른 금액이에요. 주 40시간 근무 기준 월 환산액은 223만6,300원입니다. 다만 이 숫자는 세전이고, 4대보험과 세금을 떼면 손에 들어오는 돈은 200만원을 밑돕니다. 적용은 2027년 1월 1일부터입니다.📌 핵심만 먼저 보기· 시급 10,700원 (3.7% 인상), 일급 8시간 기준 85,600원· 월 환산 223만6,300원 (주휴수당 포함, 209시간 기준, 세전)· 2027년 1월 1일부터 업종 구분 없이 모든 사업장에 적용어떻게 결정됐을까?최저임금위원회는 노동계, 경영계, 공익위원 각 9명씩 27명으로 구성됩니다. 올해 심의는 시작부터 간극이 컸어요. 노동계가 12,000원, 경영계..

세금 2026.09.07

잡채 황금레시피, 당면이 불지 않는 두 가지 방법과 양념 비율

잡채가 실패하는 지점은 거의 하나입니다. 당면이 불어서 뚝뚝 끊기거나 떡처럼 뭉치는 거죠. 해결책은 두 가지예요. 당면을 미지근한 물에 충분히 불린 뒤 짧게 데치거나, 아예 삶지 않고 불린 당면을 양념에 직접 볶는 방법입니다. 양념 비율은 진간장과 설탕을 1:1로 잡고 참기름으로 마무리하면 무난합니다.📌 핵심만 먼저 보기· 당면은 미지근한 물에 30분~1시간 불리는 게 시작· 불린 당면은 30초~1분만 데치거나, 삶지 말고 양념에 바로 볶기· 재료는 따로 볶아 식힌 뒤 마지막에 합치기재료 (3~4인분)구분재료와 분량주재료건당면 200g, 잡채용 돼지고기 또는 소고기 200g채소양파 1개, 당근 1/2개, 시금치 1/2단, 표고버섯 3개, 목이버섯 15g고기 밑간진간장 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 1/2..

음식 2026.09.04